Reisen mit Recharge-Garantie

Faro, Stockholm, Helsinki: Wo Europa die beste Erholung bietet

Sonne, Strand und Sehenswürdigkeiten reichen vielen Reisenden heute nicht mehr aus. Der Wunsch nach körperlicher und mentaler Erholung rückt bei der Urlaubsplanung zunehmend in den Vordergrund. Angebote, die Bewegung, gesunde Ernährung und Natur miteinander verbinden, entwickeln sich von einem Nischenthema zu einem wesentlichen Wirtschaftsfaktor für die gesamte Tourismusbranche.

Die Rahmenbedingungen vor Ort beeinflussen maßgeblich, wie nachhaltig der Erholungseffekt einer Reise ausfällt. Eine Auswertung des Ferienhausportals "Holidu" hat europäische Städte anhand gesundheitsrelevanter Faktoren wie Luftqualität, Sonnenstunden, Grünflächenanteil, Ernährungsgewohnheiten und dem Happiness Index verglichen.

Faro punktet bei Sonnenstunden, Skandinavien bei Luftqualität

An der Spitze des internationalen Rankings steht Faro in Portugal. Die Stadt an der Algarve überzeugt durch zahlreiche Sonnenstunden, ein mildes Klima sowie vielfältige Möglichkeiten für Outdoor-Aktivitäten wie Wandern, Radfahren und Wassersport.

Auf den Plätzen zwei und drei folgen Stockholm und Helsinki. Obwohl die nordischen Hauptstädte deutlich weniger Sonnenstunden aufweisen als Destinationen im Süden, punkten sie vor allem durch eine hervorragende Luftqualität, einen hohen Anteil an naturnahen Erholungsräumen und eine hohe Lebensqualität. Ebenfalls unter den Bestplatzierten befinden sich Madrid, Reykjavík, Lissabon, Málaga, Sevilla, Oslo und Valencia.

Bedeutung für die Tourismuswirtschaft

Der Wandel im Reiseverhalten wirkt sich spürbar auf das Angebot von Hotels, Reiseveranstaltern und Destinationen aus. Konzepte rund um Wellness, Prävention und Aktivprogramme gewinnen an Bedeutung. Gleichzeitig überschneidet sich das Interesse an gesundheitsförderndem Reisen stark mit der Nachfrage nach nachhaltigem Tourismus. Regionen mit intakter Natur, kurzen Wegen und einer infrastrukturellen Ausrichtung auf Fußgänger und Radfahrer sichern sich Wettbewerbsvorteile bei einer wachsenden Zielgruppe. 

Der nachhaltige Erholungseffekt hängt jedoch nicht nur von der Wahl der Destination ab. Auch das individuelle Verhalten vor Ort – etwa durch ausreichenden Schlaf, Zeit in der Natur, eine ausgewogene Ernährung und geplante digitale Auszeiten – entscheidet darüber, wie wirksam die Auszeit für Körper und Geist tatsächlich ist.