Vor einer wichtigen Präsentation ruhig bleiben, nach einem langen Arbeitstag neue Energie tanken oder den Alterungsprozess verlangsamen: Der Wunsch nach schneller und planbarer Leistungssteigerung hat einen neuen Gesundheitsmarkt entstehen lassen.
Was früher vor allem als Biohacking oder Longevity-Experiment galt, wird zunehmend als Dienstleistung angeboten. Dazu gehören verschreibungspflichtige Medikamente, Infusionen und Injektionen, die ursprünglich nicht für die alltägliche Leistungssteigerung gesunder Menschen entwickelt wurden.
Das manager magazin beschreibt eine Arbeitswelt, in der manche Führungskräfte längst zu chemischen Hilfsmitteln greifen. Ein Manager bezeichnete die Wirkung von Propranolol vor einem öffentlichen Auftritt demnach als "fucking magic". Ein Banker wiederum soll NAD+ als "das neue Kokain" der Finanzszene bezeichnet haben.
Die drei häufig genannten Begriffe stehen für sehr unterschiedliche Dinge. Hier eine Einordnung:
Was ist Propranolol?
Propranolol ist ein verschreibungspflichtiger Betablocker. Das Medikament wird unter anderem bei bestimmten Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck und zur Vorbeugung von Migräne eingesetzt. Es kann außerdem körperliche Symptome von Angst und Nervosität abschwächen.
Der Wirkstoff blockiert die Wirkung bestimmter Stresshormone auf sogenannte Betarezeptoren. Dadurch können sich Herzschlag und Blutdruck verringern. Typische körperliche Stressreaktionen wie Herzklopfen, Schwitzen oder Zittern fallen unter Umständen schwächer aus.
Das macht Propranolol für Menschen interessant, die vor einem Vortrag, einer Podiumsdiskussion oder einem wichtigen Gespräch unter starkem Lampenfieber leiden.
Macht Propranolol selbstbewusster?
Nein. Propranolol verändert nicht automatisch die Gedanken, Fähigkeiten oder das Selbstvertrauen eines Menschen. Es kann vor allem die körperlichen Begleiterscheinungen von Nervosität reduzieren.
Wer Angst hat, den Faden zu verlieren, negativ bewertet zu werden oder fachlich nicht zu überzeugen, löst diese Gedanken durch einen Betablocker nicht. Die Person spürt möglicherweise nur weniger stark, wie ihr Körper auf die Situation reagiert.
Welche Risiken hat Propranolol?
Zu den bekannten Nebenwirkungen gehören Müdigkeit, Schwindel, kalte Hände und Füße sowie Schlafprobleme. Weil das Medikament Herzfrequenz und Blutdruck senken kann, ist es nicht für jeden Menschen geeignet. Besondere Vorsicht ist beispielsweise bei bestimmten Herzproblemen, sehr niedrigem Blutdruck und Atemwegserkrankungen erforderlich.
Eine Überdosierung kann den Herzschlag deutlich verlangsamen, den Blutdruck stark senken, Atemprobleme oder Krampfanfälle verursachen. Sie kann medizinisch sehr ernst sein.
Propranolol sollte daher nicht auf Empfehlung von Kollegen, über informelle Bezugsquellen oder nach einer selbst gewählten Dosierung eingenommen werden. Ob der Wirkstoff im Einzelfall geeignet ist, muss ärztlich geklärt werden.
Was sind Peptide?
Peptide sind kurze Ketten aus Aminosäuren, also den Bausteinen von Proteinen. Der menschliche Körper bildet zahlreiche Peptide selbst. Sie können beispielsweise als Botenstoffe wirken und an der Regulierung von Stoffwechsel, Wachstum, Appetit oder hormonellen Prozessen beteiligt sein.
Der Begriff bezeichnet allerdings keinen einzelnen Wirkstoff. Wer fragt, ob "Peptide wirken", stellt daher eine ähnlich breite Frage wie jemand, der wissen möchte, ob "Medikamente wirken".
Einige Peptidwirkstoffe sind gut untersucht und für bestimmte Erkrankungen zugelassen. Andere werden im Internet mit Versprechen zu Muskelaufbau, Fettverbrennung, Regeneration, Schlaf, sexueller Leistungsfähigkeit oder Anti-Aging vermarktet, obwohl ihre Sicherheit und Wirksamkeit für diese Zwecke nicht ausreichend geprüft wurden.
Sind Peptide dasselbe wie Ozempic?
Nein. Der Wirkstoff Semaglutid, der unter anderem in Ozempic enthalten ist, gehört zwar zur Gruppe der GLP-1-Rezeptoragonisten und besitzt eine peptidähnliche Struktur. Daraus lässt sich aber nicht schließen, dass beliebige als „Peptide“ verkaufte Substanzen ähnlich gut untersucht oder zugelassen sind.
Entscheidend sind immer:
- der konkrete Wirkstoff,
- der vorgesehene Anwendungszweck,
- die Qualität des Produkts,
- die Dosierung,
- die Zulassung,
- und die medizinische Überwachung.
Die US-Arzneimittelbehörde FDA geht regelmäßig gegen Anbieter vor, die nicht zugelassene Peptidprodukte als Medikamente vermarkten. Nicht zugelassene Präparate wurden nicht im gleichen Verfahren auf Wirksamkeit, Sicherheit und gleichbleibende Herstellungsqualität geprüft wie zugelassene Arzneimittel.
Warum können Peptide aus dem Internet gefährlich sein?
Bei Produkten aus unkontrollierten Quellen ist nicht immer verlässlich feststellbar, ob der angegebene Wirkstoff tatsächlich enthalten ist, wie hoch er dosiert wurde und ob das Produkt steril oder verunreinigt ist.
Zusätzlich können auch echte Peptidwirkstoffe unerwünschte Effekte auslösen. Je nach Substanz sind unter anderem Wechselwirkungen, Immunreaktionen, Auswirkungen auf den Hormonhaushalt oder Herz-Kreislauf-Risiken denkbar. Die FDA weist bei der Entwicklung von Peptidmedikamenten ausdrücklich auf Fragen wie Wechselwirkungen, mögliche Auswirkungen auf den Herzrhythmus und Immunreaktionen hin.
Die Aussage "es ist ein körpereigener Stoff" ist deshalb kein Sicherheitsnachweis. Auch körpereigene Botenstoffe können in unpassender Dosis, Kombination oder Anwendung unerwünschte Wirkungen entfalten.
Was ist NAD+?
NAD+ steht für Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid. Es handelt sich um ein Coenzym, das in menschlichen Zellen vorkommt und an zahlreichen Stoffwechselprozessen beteiligt ist. Unter anderem spielt NAD+ eine Rolle bei der Energiegewinnung, bei zellulären Reparaturmechanismen und bei enzymatischen Reaktionen.
Dass NAD+ für den Körper wichtig ist, steht wissenschaftlich nicht ernsthaft infrage. Eine andere Frage ist jedoch, ob eine kostenpflichtige NAD+-Infusion gesunden Menschen spürbar mehr Energie verschafft, ihre Leistungsfähigkeit steigert oder den Alterungsprozess verlangsamt.
Was versprechen NAD+-Infusionen?
Anbieter werben häufig mit möglichen Effekten wie:
- mehr Energie,
- besserer Konzentration,
- schnellerer Regeneration,
- weniger Brain Fog,
- Unterstützung nach Jetlag,
- Entgiftung,
- oder gesundem Altern.
In sogenannten IV-Bars wird NAD+ direkt über eine Infusion in die Vene gegeben. Das manager magazin berichtet von Angeboten, bei denen eine Infusion mehrere Hundert Euro kostet und rund eineinhalb Stunden dauert. Als mögliche unmittelbare Beschwerden werden unter anderem Übelkeit, Kopfschmerzen, Kältegefühl oder Druck auf der Brust genannt.
Sind NAD+-Infusionen wissenschaftlich belegt?
Die klinische Evidenz ist bislang begrenzt. Eine 2026 veröffentlichte Untersuchung lieferte erste Daten zur kurzfristigen Verträglichkeit kommerziell angebotener NAD+-Infusionen. Die untersuchten Stoffwechselwerte fielen jedoch uneinheitlich aus; die Forschenden forderten weitere Studien zu Dosierung, Wirksamkeit und längerfristigen Effekten.
Eine aktuelle wissenschaftliche Übersichtsarbeit kommt ebenfalls zu dem Ergebnis, dass eine Erhöhung des NAD+-Spiegels zwar biologische Effekte zeigt, der klinische Nutzen für Anti-Aging und allgemeines Wohlbefinden aber weiterhin nicht eindeutig belegt ist.
Mit anderen Worten: Die biologische Bedeutung von NAD+ beweist nicht automatisch den gesundheitlichen Nutzen einer NAD+-Infusion.
Auch Langzeitfragen sind offen. In der Forschung werden unter anderem Dosierung, Verteilung im Gewebe, Stoffwechsel und langfristige Sicherheit von NAD+-steigernden Interventionen diskutiert.
Warum sind Performance-Booster für Führungskräfte attraktiv?
Der Reiz liegt in ihrer scheinbaren Berechenbarkeit. Schlaf, Bewegung, psychologische Arbeit und langfristige Stressreduktion benötigen Zeit. Eine Tablette oder Infusion verspricht dagegen eine klar terminierte Wirkung: vor der Präsentation, nach der Geschäftsreise oder zwischen zwei wichtigen Meetings.
Hinzu kommt eine Unternehmenskultur, in der Unsicherheit und Erschöpfung häufig als persönliche Schwäche interpretiert werden. Medizinische Selbstoptimierung kann dadurch zu einer Strategie werden, Belastung zu verdecken, anstatt deren Ursachen zu verändern.
Genau darin liegt ein unternehmerisches Risiko: Wenn Medikamente nötig erscheinen, damit Beschäftigte ihren normalen Arbeitsalltag bewältigen können, sollte nicht nur über individuelle Leistungsfähigkeit gesprochen werden. Dann gehören auch Arbeitsvolumen, Erholungszeiten, Führungskultur und psychologische Sicherheit auf den Prüfstand.
Woran erkennt man unseriöse Angebote?
Skepsis ist insbesondere angebracht, wenn ein Anbieter:
- garantierte Leistungs- oder Anti-Aging-Effekte verspricht,
- alle Kunden mit dem gleichen "Stack" behandelt,
- Risiken und Gegenanzeigen nur im Kleingedruckten erwähnt,
- keine klare Zulassung oder Herkunft des Wirkstoffs nennt,
- zur Selbstinjektion mit Produkten aus dem Internet rät,
- ärztliche Diagnostik als überflüssig darstellt,
- oder wissenschaftliche Erkenntnisse aus Zell- und Tierexperimenten als bewiesenen Nutzen beim Menschen verkauft.
Formulierungen wie "natürlich", "körpereigen", "klinische Qualität" oder "von Biohackern empfohlen" ersetzen weder eine Arzneimittelzulassung noch belastbare klinische Studien.
Was sollten Interessierte vor einer Anwendung klären?
Vor der Einnahme oder Injektion sollte klar sein:
- Welcher genaue Wirkstoff wird eingesetzt? "Peptide“"oder "Longevity-Infusion" sind keine ausreichenden Angaben.
- Für welche Anwendung ist er zugelassen?
Eine Zulassung für eine Erkrankung bedeutet nicht automatisch, dass der Wirkstoff auch zur Leistungssteigerung geeignet ist.
- Welche Evidenz gibt es für gesunde Menschen?
Zellversuche, Tierstudien und Erfahrungsberichte sind nicht mit kontrollierten klinischen Studien gleichzusetzen.
- Wer übernimmt die medizinische Verantwortung?
Dazu gehören Anamnese, mögliche Wechselwirkungen, Dosierung, Überwachung und Hilfe bei Nebenwirkungen.
- Welche Alternativen gibt es?
Bei Lampenfieber können beispielsweise Präsentationstraining, Atemtechniken oder psychotherapeutische Verfahren sinnvoll sein. Bei Erschöpfung sollten Schlaf, Arbeitsbelastung und mögliche medizinische Ursachen geprüft werden.
Fazit: Was können Propranolol, Peptide und NAD+?
Propranolol kann körperliche Stressreaktionen wirksam dämpfen, ist aber ein verschreibungspflichtiges Herz-Kreislauf-Medikament und kein harmloser Präsentationshelfer.
Peptide umfassen sowohl etablierte Arzneimittel als auch experimentelle und nicht zugelassene Substanzen. Aussagen über Nutzen und Risiken sind deshalb nur für den jeweils konkreten Wirkstoff möglich.
NAD+ ist für den menschlichen Zellstoffwechsel unverzichtbar. Daraus folgt jedoch noch nicht, dass NAD+-Infusionen bei gesunden Menschen Energie, Konzentration oder Lebensdauer verbessern. Gerade für die kommerziellen Wellness-Anwendungen fehlen weiterhin überzeugende klinische Belege.
Häufig gestellte Fragen
Hilft Propranolol gegen Lampenfieber?
Propranolol kann körperliche Symptome von Lampenfieber wie Herzklopfen und Zittern abschwächen. Es behandelt jedoch nicht automatisch die psychischen Ursachen der Angst und sollte nur nach ärztlicher Abklärung eingenommen werden.
Ist Propranolol gefährlich?
Bei korrekter ärztlicher Anwendung ist Propranolol ein etabliertes Medikament. Gefährlich kann es unter anderem bei falscher Dosierung, bestimmten Vorerkrankungen, Wechselwirkungen oder einer Überdosierung werden.
Welche Peptide helfen beim Muskelaufbau?
Pauschal lässt sich diese Frage nicht seriös beantworten. Zahlreiche online angebotene Peptide sind für den Muskelaufbau weder regulär zugelassen noch ausreichend auf Wirksamkeit und Langzeitsicherheit geprüft.
Sind Peptide in Deutschland legal?
Das hängt vom konkreten Wirkstoff, seiner Zulassung, der vorgesehenen Anwendung und dem Vertriebsweg ab. Dass eine Substanz im Internet bestellt werden kann, bedeutet nicht, dass sie als Arzneimittel zugelassen oder sicher ist.
Bringen NAD+-Infusionen mehr Energie?
Ein verlässlicher Nutzen für gesunde Menschen ist bislang nicht ausreichend durch hochwertige klinische Studien belegt. Einzelne Personen berichten zwar von subjektiven Effekten, solche Erfahrungen beweisen aber keine allgemeine Wirksamkeit.
Kann NAD+ das Altern verlangsamen?
NAD+ ist an Prozessen beteiligt, die in der Alterungsforschung wichtig sind. Dass NAD+-Infusionen das Altern beim Menschen messbar verlangsamen oder das Leben verlängern, ist bislang nicht bewiesen.
Hinweis: Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung.
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